Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 95.84g | Carbs: 68.30g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан, Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Белая Долина Кефир 0,1%, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Киви, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белая Долина Кефир 0,1%, Белая Долина Кефир 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ola2c8000's Weight History
|