Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 58.13g | Carbs: 181.98g.
Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Банан, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Полезный Перекус Куриное Филе и Картофель, Цезарь Салат, Lay's Чипсы, Orion Чокопай, Творожная Запеканка, Перекресток Яблоко Гольден, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|