Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 69.89g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский. Lunch: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Роллтон Лапша Яичная, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Ашан Шампиньоны. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сарафаново Сметана 10% , Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|