Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 44.70g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolya2007.03's Weight History
|