Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
99.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 139.73g | Carbs: 219.68g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Окское Яичный Белок. Lunch: Пятерочка Багет Греческий, Петелинка Куриная Голень Вареная, Картофельное Пюре. Dinner: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Творог 9%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vova_hardworker's Weight History
|