Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 80.85g | Carbs: 246.58g.
Breakfast: Лента Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Вода, Каждый День Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Ашан Печень Говяжья. Dinner: Зеленый Чай, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Каждый День Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Ашан Печень Говяжья. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Дикси Киви, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Ашан Апельсин , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|