Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 32.24g | Carbs: 41.57g.
Lunch: Kamis Имбирь Молотый, Корица, Кофе, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Яйцо, Овсяная каша фермер гуд. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Травяной Чай (Кроме Ромашки), Fit Parad Сахарозаменитель, Яйцо, Овсяная каша фермер гуд, Вятушка Кефир 2,7%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radost21's Weight History
|