Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 91.96g | Carbs: 44.69g.
Breakfast: Избенка Козий Творог, Вареное Яйцо, Valio Масло Сливочное 82%, Здоровье Хлеб, Авокадо Авокадо, Руккола. Lunch: Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Лук. Dinner: Мясо Есть Ребра Бараньи, Люля-Кебаб, Печень Говяжья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika9797's Weight History
|