Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 55.81g | Carbs: 98.36g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Картошка Тушеная. Dinner: Останкино Ветчина Мраморная, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Эубикор Пшеничные Отруби , Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|