Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 134.55g | Carbs: 289.16g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, PharmaMed Фитомуцил, Свитлогорье Творог 2%, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Мистраль Булгур, Индилайт Голень Индейки. Dinner: PharmaMed Фитомуцил, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, PharmaMed Фитомуцил. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Пятерочка Сливы, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|