Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 95.75g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Lunch: Куриные Бедрышки, Global Village Смесь Овощная по Астрахански, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Фундук, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|