Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 79.46g | Carbs: 68.53g.
Lunch: Томатная Паста, Хлеб Бородинский, Zero Джем Черника, Простоквашино Творог Мягкий 5%, President Творог 0,1%, Капуста Тушеная, Рецепты Моря Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72%, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedro_9111's Weight History
|