Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 82.06g | Carbs: 163.41g.
Breakfast: Петрушка, Шпинат, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яичный Желток, Авокадо Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Белок, Икра Красная, Зеленые Оливки, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Болгарский Перец. Lunch: Tamaki Соус Ореховый, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Котлеты из Индейки на Пару, Морковь, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Брюссельская Капуста, Tamaki Соус Ореховый, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Капуста, Global Village Руккола, Свекла Вареная, Гречка. Dinner: Киви, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Котлеты из Индейки на Пару, Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|