|
Почти две недели топчусь на месте 🤦🏻♀️
|
57.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3631 kcal
|
Fat: 192.15g | Prot: 144.45g | Carbs: 320.59g.
Breakfast: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, ПП Панкейки. Lunch: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Смак Хлеб Бородинский, Винегрет. Dinner: ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью, Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Parkline Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Станция Молочная Творог 9%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк . more...
|
|
2018 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulichka9081's Weight History
|