Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 127.26g | Carbs: 38.31g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Глобус Форель, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zhukovka Сыр Камамбер, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|