Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 6.97g | Prot: 53.32g | Carbs: 50.92g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Изящная, Окей Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки Кампана (Campana), Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки Кампана (Campana). Dinner: Tess Зелёный Чай, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль. Snacks/Other: Элика Блинчики , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окей Клубника Замороженная, Окей Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|