Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2015
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 January 2015:
|
962 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 72.69g | Carbs: 80.28g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Чернослив, Творог 18%, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Кофе, Яблоко Голден, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Солянка, Гуляш из Говядины. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. more...
|
|
|
|