Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 95.13g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Дижонская Горчица, Пекинская Капуста, Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Дижонская Горчица, Пекинская Капуста, Филе Индейки, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Агро-Альянс Лапша Linguine. Dinner: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Белый Медведь Творог 5%. Snacks/Other: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Сыр Творожный, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Onlyfit Батончик, Шарлиз Маршмеллоу, Zinus Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinalina60's Weight History
|