Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 56.15g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Апельсин. Lunch: Клевер Сливки 20%, Русский Сахар Сахарный Песок, Якобс Кофе, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица, Пекинская Капуста, Свежее Завтра Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Тыквенный суп. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hlabovala's Weight History
|