Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 82.55g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Ченемушки Хлеб Бородинский, Орехи Макадамии, Чудо Творожок Два Слоя Клубника Земляника, Гороховый Суп. Dinner: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Опята, Помидоры Черри. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VitaOwen's Weight History
|