Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 42.28g | Carbs: 72.53g.
Lunch: Метро Сливочное Масло , Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Северная Гавань Филе Минтая, Метро Филе Трески без Кожи. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: SPAR Салат из Свежей Капусты. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|