Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 44.36g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Молочный Мир Крем Творожный Взбитый с Манго , Кофе (из Молотых Зерен), Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб с Пользой. Lunch: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakubik's Weight History
|