Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 65.29g | Carbs: 128.04g.
Breakfast: Даханаго Торт Полено, Мёд, Кедровые Орехи , Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Заповедные Продукты Сало Домашнее, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Суп из Белых Грибов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladfxvlad$'s Weight History
|