Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 157.80g | Carbs: 15.33g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Лето Близко Творог 0%. Lunch: Куриная Печень, Желудки Куриные. Dinner: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Куриная Печень. Snacks/Other: Тунец в Масле (Консервы). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Слабак85's Weight History
|