Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 88.71g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Вареное Яйцо, Пятерочка Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, Helcom Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|