Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 29.40g | Carbs: 270.80g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Кофе (Растворимый), Авокадо Авокадо. Lunch: Авокадо Авокадо, Соевый Соус, Кинза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Ого Сушки Кроха с Маком, Пятерочка Банан, Очаковский Квас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|