Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 61.53g | Carbs: 62.74g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Арла Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью, Fish House Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Кофе с Молоком, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Окей Окунь Морской Жареный, Выборгское Сметана 20%, SPAR Щи с Говядиной. Dinner: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n4338663's Weight History
|