Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 111.37g | Carbs: 135.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рот Фронт Батончики, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе с Молоком и Сахаром, Экокультура Томаты Черри, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Fix Price Тортилья. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|