Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 109.49g | Carbs: 111.35g.
Breakfast: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Parmalat Молоко 0,5%, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Козельский Сырок Глазированный, Банан, GEON Протеиновые Чипсы , Boombar Печенье Брауни. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Boombar Печенье Брауни. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|