Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 92.16g | Carbs: 91.05g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 15%, Овсяноблин, Epica Йогурт Малина-Лимон, Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Мистраль Киноа Вареная, Жареное Яйцо, Куриные Оладьи. Snacks/Other: Мандарины, Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 15%, Овсяноблин, Творожное Суфле, Куриные Оладьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|