Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 84.39g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Иван-Поле Джем Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Батоша Лаваш Тонкий. Lunch: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Самокат Сосиски, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами. Dinner: Кофе с Молоком, Иван-Поле Джем Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Любимый Город Творог 5%, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Панкейк МАЛИНОВЫЙ ДЖЕМ, Creative Kitchen Онигири с Тунцом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|