Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 64.82g | Carbs: 77.66g.
Breakfast: Банан, Конфеты из Молочного Шоколада, Сырники Домашние. Lunch: Свиные Ребрышки, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макароны Отварные. Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Салат Овощной. Snacks/Other: Киндер Пингви. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semina57's Weight History
|