Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
47.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 103.56g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Овсянка в банке. Lunch: Помидоры, Тофники-ватрушки, Квашеная Капуста, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Филе грудки куриное тушеное, Форте Гематоген Детский. Dinner: Тофники-ватрушки, Кексы-тофники с начинкой. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|