Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 72.68g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Татмак Элеш. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Булко Хлеб Невский, Солянка Сборная Мясная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|