Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 119.87g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Булочные Вольчека Безе, Мистраль Чечевица Отварная , Каждый День Чернослив Сушеный, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Прованс, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Ryazanseva's Weight History
|