|
Да блин, в туалет сходила, называется.
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 158.55g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Куриное Филе Жареное без Масла, Олимп Котлеты Капустные. Lunch: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Fuze+BCAA "Сливочная Карамель", Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: FITKIT Батончик Глазированный «Моккачино», FITKIT Protein Bar Salted Caramel, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|