Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 45.59g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Smart Formula Карамель без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сосиски Молочные, Кабачковая Икра, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
❤️lesenok❤️'s Weight History
|