Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 82.00g | Carbs: 154.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Главпродукт Паштет Банкетный с Шампиньонами , Жокей Кофе Молотый, Фрима Сухие Сливки, Сахар. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Яйцо-Пашот, Запеченный Картофель, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Рыба Вяленая, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Lotte Мороженое с Двойным Вкусом Клубники и Яблока. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Ежова's Weight History
|