Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 46.13g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Tora Bika Капучино, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Микоян Колбаса Куриная, Батон, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Лечо, Чай с Сахаром, Ратимир Паштет Печеночный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Dinner: Азбука Вкуса Борщ. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Ежова's Weight History
|