Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1165 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 56.03g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Останкино Свинина Мадера, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блинчики. Lunch: Самокат Мусс Творожный Шоколадный, Bite Батончик Протеиновый Глазированный «Кокос», Сушкоф Сет Простой, Но Мега Вкусный. Dinner: Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|