Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1769 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 89.72g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Семена Льна, Россия Щедрая Душа Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай Несладкий, Апельсин, Хлеб Бородинский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Чай Зеленый с Медом, Магнит Помидоры Черри, Сыродел Брынза, Чай, Сыр Российский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anett_22's Weight History
|