Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1173 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 31.50g | Carbs: 199.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Dinner: Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Цветная Капуста, Магнит Пшено, Националь Полента. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina120890's Weight History
|