Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 94.29g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: Рефтинская Хлеб Мясной Филейный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Данон Творожный Малина, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|