Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1500 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 71.79g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: Вкусвилл Десерт «Сырок Веган», Чистое Море Кальмар Полоски, Bud Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Салат Айсберг, Кореана Кимчи, Кореана Пибимпаб с Лососем, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, не Молоко Банановое, Миндаль Миндаль, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Брест Литовск Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladalva•'s Weight History
|