Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 83.27g | Prot: 75.34g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 9%. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Красный Октябрь Мишка Косолапый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ашан Слойка с Творогом, Шоколадный Круассан, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|