Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1109 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 52.84g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Сахалин Рыба Икра Сельди в Масле. Dinner: Чай с Сахаром, Микоян Тирольские Колбаски Полукопченые . Snacks/Other: Малина, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|