|
я так и не понял как добавлять фото и делать посты 🥲🥲
|
139.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 49.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
897 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 36.92g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро. Lunch: Чеснок, Astoria Кетчуп Чили, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|