Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1449 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 59.82g | Carbs: 129.10g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Котлета Куриная Жареная. Lunch: Кофе с Молоком, Молочный Дар Сырок в Шоколаде, Сильпо Хлеб Гречневый, Лук, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Молочный Дар Сырок в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|