Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1085 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 30.95g | Carbs: 203.54g.
Breakfast: Магнит Лимон, Варенька Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Lunch: Петрушка, Global Village Фасоль Красная Консервированная, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный). Dinner: Global Village Имбирь Маринованный, Морозко Green Овощные Котлеты, Картофель Отварной. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Sula Леденцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинка_91🤩's Weight History
|