Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1461 kcal
|
Fat: 102.19g | Prot: 61.68g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|